|
Глубинное Касание.
Главной задачей этой Практики является формирование и развитие различных видов внимания. Осознанно работая с телом партнера (клиента), мы привлекаем к этому его внимание, тем самым задействуя не только тело, но и сознание, что помогает обоим восстанавливать, углублять и простраивать связи в системе «тело – сознание».
Технология Глубинного Касания не ориентирована на лечение (хотя и может применяться специалистами как дополнительный подход в их работе). В большей степени она направлена на гармонизацию физических (телесных), эмоциональных, энергетических и ментальных процессов, на самопознание, развитие, на процесс самоактуализации человека, где сознание и тело постепенно приходят к состоянию гармоничного целого.
Во время обучения осваиваются навыки энергоходьбы – ходьбы, используя которую, человек получает доступ к дополнительным энергетическим ресурсам. Реальным видимым и практически сразу ощутимым эффектом от занятий практикой Глубинного Касания является то, что человек начинает держать спину более прямо, не сутулится. Выправляется осанка, появляется ощущение уверенности в себе, внутреннего стержня и спокойствия. Дополнительный импульс получают механизмы самовосстановления организма.
Этот метод может быть полезен:
Тем, кто профессионально работает с телом - массажистам, телесным терапевтам, врачам, как еще один инструмент, а также как средство утоньшения своей работы, превращения ее в искусство и духовную практику.
Психологам, желающим освоить метод работы с телом.
Тем, кто хотел бы углубить и разнообразить свои взаимоотношения с близкими.
Тем, кто хотел бы освоить новую профессию, приносящую, кроме денег, удовольствие, творческую реализацию, развивающую такие качества, как спокойствие, осознанность, навык присоединения, подстройки и глубинного чувствования партнера.
Всем, кому интересно что-то новое.
Для специалистов.
Технология Глубинного Касания соответствует следующим требованиям, выдвигаемым Европейской ассоциации телесноориентированных терапевтов (ЕАТТ) к технологиям и терапевтам:
Терапевт сам проходит личную терапию в том направлении, которое изучает.
Технология развивает у терапевта чувствительность к границам равным образом в терминах физического касания, энергетического присутствия и в плане межличностных границ.
Технология дает клиенту адекватную внутреннюю опору для выхода из регрессии в отношении старых больных мест. Предоставляет ресурсы для перестройки исходных стереотипов.
Наравне с вегетативной идентификацией технология развивает у терапевта чувство времени. Это знание о том, когда и как нужно воздействовать на клиента, что бы ни перегрузить его, но всё-таки помочь ему генерировать ресурсы, необходимые для того, чтобы перестроить переживания на позитивный лад.
|
Глубинная Волна
Материя в окружающем нас мире существует в двух формах - вещество и поле, это давно уже известный, и научно доказанный факт. Микрочастицы, элементы которые образуют все вокруг, обладают двойной природой - одновременно природой частицы и природой волны.
При этом последние достижения Квантовой механики декларируют отказ от понятия элементарной частицы в виду полнейшей невозможности определения её собственного состояния. Сейчас исследования частицы ограничиваются математическим оформлением наблюдаемых моделей, а научная мысль направлена на исследование пустоты и волновых процессов.
Волны бывают разной частоты. Технология Глубинной Волны – это прикосновение к той неуловимо тонкой волне, на которой основано распределение энергий во Вселенной. Фактически она существует везде, для нее нет никаких препятствий. Она спокойно может проходить через любые предметы, через тела людей, через толщу Земли…
Но человеческое сознание реагирует на эту волну. Технология Глубинной Волны выводит это взаимодействие их глубин нашего существования на осознанный уровень. При помощи мышечно-костной волны мы определенным образом сгущаем Сознание до такой степени, чтобы наше взаимодействие с этой тончайшей Вселенской волной стало телесно ощутимым.
Что это даёт?
Во-первых, в теле восстанавливается такое качество движения, как плавность и волнообразность. Желудочно-кишечный тракт получает дополнительные импульсы для своей плавной и волнообразной работы.
Во-вторых, происходит комплексное воздействие на весь организм человека. Как поршнем продавливаются все жидкостные среды организма - кровь, лимфа, межклеточная жидкость. В результате происходит мощное очищение организма, включая его самые труднодоступные места.
В-третьих, это мощнейший источник энергии. По сравнению с другими технологиями Глубинных Практик на практику Глубинной Волны затрачивается меньше всего времени. При этом в теле уравновешиваются энергетические потоки Инь и Ян.
|
Глубинный Звук
«В начале было Слово…»: помните? То есть звук (явление опять же волновое).
Похоже, что звук является одной из основ мироздания. Все животные каким-либо образом звучат - кто рычит, кто крякает, кто чего, ну хотя бы ультразвуком  .
Человек, приходя в этот мир, сначала делает первый вдох, а потом, как правило, первый крик.
Чтобы не потерять связь со своей сущностью, со своей природой, необходимо быть в контакте со своим телом и всё время возвращаться к природе звука. Звучание помогает заземлению. Высвобождение голоса связано с улучшением в мышечного тонуса.
Раньше технологии сознательной работы с голосом были тайными знаниями иезуитов или достоянием отдельных вокальных направлений, например, закрытая школа бельканто. Затем часть этих знаний вышло из «подполья»  и сейчас разработаны серьёзные технологии для работы с голосом у певцов, актеров, ораторов и дикторов.
Человеческий голос от природы обладает силой и красотой. Признаками здорового голоса являются широта диапазона, чувствительность, чистота и теплота тона. Такой голос обладает жизненным ресурсом и творческой энергией.
Практикуя Глубинный Звук, мы определенным образом воздействуем на резонаторы нашего тела и возвращаем ему природные качества хорошо настроенного звукоизвлекающего инструмента. Это позволяет каждому человеку раскрыть сокровища своего собственного голоса.
К чему это может привести?
С одной стороны расширяется диапазон и становится более тёплым тембр звучания. Появляется возможность более внятно говорить, доносить свою мысль. Иногда стимулируется развитие музыкального слуха.
С другой стороны Глубинный Звук - это мягкая целительская практика. Звук, как вибрация, проникает во все клетки организма, энергетически насыщая их и нормализуя их работу. При этом изменённые состояния сознания мягко трансформируют наши психосоматические паттерны.
Глубинная Гимнастика
"В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ – ЗДОРОВЫЙ ДУХ!"- знаменитый и на редкость бесспорный лозунг страны Советов. Даже обычная зарядка, если ее выполнять регулярно, дает несомненную пользу. Её так и называют – утренняя гимнастика.
Глубинная Гимнастика – это метод, который к несложным гимнастическим упражнениям добавляет очень важный навык - умение переводить внимание с сигнала на процесс, особенно на уровне тела. Физическое тело - по сути, тоже процесс, текучий и изменчивый, который разворачивается в едином многомерном пространстве, называемом "человек".
В упражнениях Глубинной Гимнастики процесс начинается в точке контакта или точке чувствительности. И путь у этого импульса свой и нужно уметь находиться в открытом контакте с собой, со всеми своими ощущениями, чтобы исследовать этот процесс до момента его полного затухания. (Этого у нас нет в культуре, и этому нас нигде не обучали. Этот механизм нужно какое-то время нарабатывать).
Полноценный телесный опыт является неотъемлемой составляющей человеческого существования в его полноте и целостности. Эффект от занятий Глубинной Гимнастикой наблюдается во всех трёх сферах – физической, эмоциональной и ментальной.
Физическая сфера - улучшается самочувствие, формируется красивая фигура, подтягиваются проблемные места. Увеличивается удельная сила мышц без наращивания мышечной массы (что особенно оценили наши женщины). Наблюдаются значительные изменения в сухожилиях и суставах - развивается гибкость и пластичность.
Эмоциональная сфера - улучшение настроения (как и самочувствия) происходит стремительно, и сопровождается продолжительной стабилизацией позитивного эмоционального фона. Возвращается базовое ощущение доверия и единства себя со всем Сущим.
Ментальная сфера - постепенно изменяются взаимоотношения с телом: вместо ломовой лошади оно становится другом, чьи интересы учитываются, тем, кто готов тебе в нужный момент помочь как друг, а не как слуга  .
|
Желающих познакомиться с Глубинными Практиками поближе мы приглашаем на наши регулярные занятия...
|
|
